Carabobo-Runners
Los 10 mejores consejos de ultima hora para un Maratón Es como la noche antes de un examen cuando estas acostado sin poder dormir y preocupado pensando, ¿habré hecho lo…

Leer más ...

Como ya sabés, la alimentación juega un papel decisivo en el rendimiento de los atletas, y más aún si se trata de un maratón. Sabiendo esto, puedes afrontar estas pruebas…

Leer más ...

Si tomas prestado un ejercicio (además de correr) en los entrenamientos del régimen de Rocky Balboa, que sea subir escaleras. El movimiento pliométrico fortalece los mismos músculos que las estocadas…

Leer más ...

1.- MEJORA LA RESISTENCIA Nos permite obtener energía aeróbicamente, es decir, en presencia de oxígeno. Si se realiza a una velocidad moderada, favorece la resistencia orgánica general (por lo que…

Leer más ...

Para el corredor respirar es como comer. Si no eres capaz de ‘alimentar’ tus músculos con oxígeno no podrás correr ni muy rápido ni llegar muy lejos. En pleno esfuerzo…

Leer más ...

La capacidad aeróbica es la cualidad básica y fundamental que debe trabajar todo corredor de fondo. Proporciona importantes adaptaciones metabólicas y fisiológicas. Se trabaja realizando trotes y rodajes en torno…

Leer más ...

Es común que todos los días salgamos temprano de casa para dirigirnos hacia trabajo, escuela u otros sitios en donde realizaremos actividades físicas e intelectuales, y que nos preparemos para…

Leer más ...

Para ver los resultados oficiales de la carrera TodosCorren 10K 2014 pulse: Aqui Los esperamos en nuestra proxima edición.

Leer más ...

Página 1 de 4

Patrocinantes

Media Maratón de Valencia 2015
Días
3
3
2
2
Horas
2
2
2
2
Minutos
4
4
5
5
Segundos
2
2
8
8

Síguenos en Facebook

@CaraboboRunners

Carabobo Runners CaraboboRunners Carabobo Runners

RT @ProyectoVAMOS: A esta hora nuestro @maickelmelamed llega al Km 28, toda Venezuela te acompaña en cada paso #VAMOSBoston #SomosEquipo

8 hours, 44 minutes ago Reply Retweet Favorite
Tomás Lorenzo ArqTomasLorenzo Tomás Lorenzo

RT @otTOVZLA: No te puedes perder esta iniciativa de @CaraboboRunners patrocinado por @Alc_Valencia http://t.co/kBG7iTpWES

14 hours, 30 minutes ago Reply Retweet Favorite
Domingo Bacalao DomingoBacalao Domingo Bacalao

RT @otTOVZLA: No te puedes perder esta iniciativa de @CaraboboRunners patrocinado por @Alc_Valencia http://t.co/kBG7iTpWES

14 hours, 37 minutes ago Reply Retweet Favorite
bonitainmueble bonitainmueble bonitainmueble

RT @EvelynGordones: Necesitamos donantes de Sangre A+ para nuestro Amigo y Triatleta Enrique Molero (TRiANZ) / Clinica Caribe, Urb Costa Az…

16 hours, 8 minutes ago Reply Retweet Favorite
Mary Hidalgo 14MaryMH Mary Hidalgo

RT @EvelynGordones: Necesitamos donantes de Sangre A+ para nuestro Amigo y Triatleta Enrique Molero (TRiANZ) / Clinica Caribe, Urb Costa Az…

16 hours, 35 minutes ago Reply Retweet Favorite
http://b.artbetting.net/